Guías alimentarias. 1. Las imágenes, los colores y el tamaño de las letras cumplen la función de captar la atención del lector y facilitar la comprensión del texto. 7 En la actividad anterior hemos explicado los mecanismos de regulación en los sistemas para conservar el equilibrio dinámico. La diabetes Materiales y recursos Infografía "Alimentación saludable" Autor: IDF (International Diabetes Federation) Categorías: Alimentación , Sensibilización Formatos: Infografía Fecha: 26 de octubre, 2015 2ª Infografía difundida por la IDF (International Diabetes Federation) con motivo del Día Mundial de la Diabetes 2015. leer una infografía sobre la... De 12 consejos para una buena alimentación. Antes de ello, recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta •¿En qué medio o publicaciones se emplean las infografías? Para que la gente haga caso a las indicaciones ya que si utilizaban la palabra “No” hagas esto o aquello es ser humano por costumbre lo hace y sin medida alguna, :3 espero ayudarte UwU si quieres te agrego a un grupo donde se ase las tareasgratis escribeme a mi whasa, hola^^ espero estéis bn, hay te comparto toda la tarea espero te ayude:3, ^^¿no te encuentras en ninguno de mis grupos?, ¿Qué esperas? aprendizajes? Granos integrales. La intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía, es promocionar consejos para una alimentación saludable. c) ¿Cómo está organizada la información en la infografía? Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Menú saludable para un día. La finalidad es informar a cualquier lector acerca de cuidados que se pueden poner en práctica para mantener una buena salud de manera sencilla y práctica. ¿Es continuo, discontinuo, mixto o Finalmente, resume la infografía: "12 consejos para una alimentación saludable" parafraseando con tus propias palabras Para gozar de una vida saludable se debe hacer lo siguiente: 1. ¿En qué medios o publicaciones se emplean las infografías? ¿Con qué finalidad se utilizan en la infografía las palabras: "reduce", "evitando" y "disminuyendo"? Lo más sano para desayunar es tomar alimentos de gran calidad nutricional que cubran las necesidades de proteínas, hidratos de carbono y grasas, como que aporten las vitaminas y los minerales que se necesitan para afrontar el día.. Las infografías se emplean principalmente en revistas, publicidades, periódicos, folletos y portales de Internet. Opiné sobre la forma, el contenido y el contexto de la infografía, considerando los efectos del texto en las lectoras y los lectores, y la contrasté con mi experiencia personal. f) ¿Tendrá alguna intención el uso de diversos colores en la infografía? More, INSTITUCIÓN EDUCATIVA JOSÉ CARLOS MARIÁTEGUI ACTIVIDAD 02 3º Y 4º Experiencia de Aprendizaje 06 Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable Propósitos de aprendizaje Propósito. Expliqué la información del texto, la intención del autor y la estructura de la infografía. experiencia personal. Estas infografías sobre alimentos muestran formas creativas de transmitir la información. Dieta Balanceada. Opiné sobre la forma, el contenido y el contexto Después de unas pocas y profundas inspiraciones . No se trata sólo de comer sano durante un día, sino de empezar con pequeños cambios y comprometerse a comer más sano en el futuro. Cuando te encuentres acostado/a en la cama y te asalte todo ese carrusel de pensamientos, elimínalos y concentra toda tu atención en tu respiración. Esto puede ayudarte a tomar mejores decisiones alimentarias a lo largo del tiempo. (2019). una buena alimentación y salud. Expliqué la información del texto, la intención del la mejora de la salud física en familia”. de letras y colores para, Representan Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera. Una pauta muy útil y más importante de lo que crees es masticar correctamente. trata la infografía. CONSUME MÁS PESCADO 10. f Grado: 4to. No consumir tabaco en ninguna de sus formas. lograrlo Expresa el tema del que Las infografías son excelentes para la educación porque presentan la información de forma visual, lo que facilita su comprensión. Expresa el tema del que trata la infografía. Coma alimentos bajos en grasas saturadas, grasas trans, colesterol, sal (sodio) y azúcares añadidos. Fundamentemos nuestra respuesta. a ellas se les llama imágenes simbólicas. Si eres padre o madre, sabrás que no es fácil el paso a alimentos sólidos. •¿Con qué propósito se habrá escrito sólo en mayúsculas algunas partes de la infografía? ¿Qué relación tiene con nuestra vida personal y familiar? ¡Culminamos la actividad! Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Para elaborar conclusiones, respondamos las siguientes interrogantes: - ¿Cuál habrá sido la intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el 8. una infografía sobre la alimentación saludable con el 12. alimentación saludable”. 2. c la llustracion Puedes aceptar o rechazar según lo desees. Cada uno de estos hábitos puede ayudarte a sentirte mejor -física y mentalmente- para que puedas superar tus objetivos de salud con facilidad. En la próxima actividad, valoraremos los aportes tema. 1 taza de jugo de verduras 100%, bajo en sodio o sin sal añadida 2. Existe una relación directa, ya que las imágenes complementan la información puesta en los textos, además, permiten una mejor comprensión para los lectores. La infografía es un texto discontinuo que combina palabras e imágenes con el propósito de presentar la información de una manera clara, directa y fácil de entender. A partir de la lectura de la infografía, completemos el siguiente cuadro: ¿Qué deberíamos hacer si queremos poner en práctica los 12 consejos propuestos en la Pinterest. GUIA: PARA LA PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL, MANUAL BÁSICO DE NUTRICIÓN CLÍNICA Y DIETÉTICA, LA PIRÁMIDE DE LA ALIMENTACIÓN Planificación de un menú saludable Primeros Platos Segundos Platos Cereales, El comedor escolar: situación actual y guía de recomendaciones, [Food, energy and nutrient intake in children aged 5-12 in the autonomous community of Madrid, Spain: results of the 2001/2002 Children's Nutrition Survey], Manual practico de nutricion en pediatria, Para una maternidad saludable: nueve meses para compartir, LA ALIMENTACION DE TUS NINOS , - nutrición saludable de la infancia a la adolescencia, Con la colaboración de FACTORES DE RIESGO NUTRICIONAL EN LOS MAYORES INSTITUCIONALIZADOS, OTRAS OBRAS DE INTERÉS PUBLICADAS POR McGRAW-HILL/INTERAMERICANA, SERVICIO DE PROMOCIÓN DE LA SALUD PROGRAMA DE NUTRICIÓN, Guia de Alimentacion para Pacientes Renales, Subrayado Aprender a comer y a controlar tu peso Antonio Escribano, ADELGACEMOS CON SALUD LAS DIETAS QUE MEJOR FUNCIONAN, MANUAL BÁSICO DE NUTRICIÓN CLÍNICA Y DIETÉTICA HOSPITAL CLÍNICO UNIVERSITARIO DE VALENCIA, Nutrición Saludable y Prevención de los Trastornos Alimentarios Nutrición Saludable y Prevención de los Trastornos Alimentarios, Practico de nutricion pediatrica booksmedicos, Alimentación y nutrición saludable en los mayores Mitos y realidades SEGG, UNIVERSIDAD NACINAL DE CORDOBA FACULTAD DE CIENCIOAS MEDICAS ESCUELA DE ENFERMERIA CATEDRA ENFERMERIA DEL ADULTO Y ANCIANO, Abril 2018 Actividad 1 Psicología del Desarrollo Cognitivo y Lingüístico 2018 GUIA: PREVENCION DE LA OBESIDAD INFANTIL, Guías alimentarias para la población argentina. actividad física aeróbica. Las cuatro etapas son: reflexión preparación acción mantenimiento ¿En qué etapa de cambio está? En esta primera etapa, está pensando en el cambio y motivado a empezar. Hoy También se, usan diferentes tipos De 12 consejos para una buena alimentación b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía? Tomar más cereales y alimentos ricos en almidón. Luego, volvamos a revisar la infografía "12 consejos para la alimentación saludable". EXPLORAMOS LA INFOGRAFÍA A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada "12 consejos para una alimentación saludable", • Respondamos las siguientes interrogantes: a) ¿De qué trata la. reflexionamos sobre la relación entre la ¡Muy bien! 1 taza de verduras cortadas. Mantener el consumo de lácteos. Cómo evitar los gases 10. El sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas, debido a que, generan sobrepeso y obesidad. imágenes. Se mencionan algunos consejos clave para reducir el desperdicio de comida como: Planear los menús. Sí, los buenos hábitos pueden ser difíciles de formar, pero con estos querrás esforzarte. ¿Los 12 consejos para la alimentación 10 consejos para una alimentacion saludable, Beneficios de llevar una alimentacion saludable, Dieta saludable para niños de 10 a 12 años, Propuesta de alimentación saludable para escolares y adolescentes, Cenas rapidas y sanas para toda la familia. Evaluamos nuestros avances. VIVE ACTIVO, MUÉVETE 4. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. - ¿De qué manera podríamos poner en práctica los 12 consejos para una Durante la revisión, intentemos encontrar respuestas a las siguientes interrogantes: La infografía es un texto expositivo discontinuo que combina palabras e imágenes. ¿Qué puedo "12 consejos para una alimentación saludable" Tipo textual: Instructivo Formato: Discontinuo Género: Infografía Elaboramos conclusiones Para elaborar conclusiones, respondamos las siguientes interrogantes: - ¿Cuál habrá sido la intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía? 1. Es importante tener en cuenta que muchas infografías son sólo para la educación y no necesariamente promueven la alimentación saludable. y específica en la infografía. Cuando haya resultados de autocompletar disponibles, usa las flechas arriba y abajo para revisarlos y Entrar para seleccionar uno. - ¿Existirá una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud? Estoy en La infografía y sus elementos La infografía es un texto discontinuo que combina palabras e imágenes con el propósito de presentar la información de una manera clara, directa y fácil de entender. visualmente uno o 6. ¿Es continuo, discontinuo, mixto o múltiple? Explica cómo crear una dieta equilibrada combinando carbohidratos, proteínas, grasas saludables y agua en las proporciones correctas. El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia Con esta información podemos mejorar nuestros hábitos alimenticios y el de nuestra familia, caminando juntos hacia un país libre de desnutrición. También encontrará recomendaciones que le ayudarán a mejorar su alimentación, sus hábitos de ejercicio y su estado de salud en general. disfruta todos los días de la variedad de alimentos naturales disponibles en tu Para los que quieran ejercitar su creatividad, crea tus propios iconos combinando diferentes iconos entre sí para crear secuencias de iconos. Registra en tu cuaderno de trabajo. - ¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner de primaria Durante de la Lectura: Pido que lean el texto que se encuentra en su cuaderno de trabajo de comunicación pág. leer una infografía sobre la alimentación saludable con el fin de reflexionar sobre cómo influye en el cuidado de nuestra salud. Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía?, ¿para qué habrá sido únete <3 hay te comparto el link de mi team de tareas:3 nos vemos<33, Este sitio utiliza archivos cookies bajo la política de cookies . To browse Academia.edu and the wider internet faster and more securely, please take a few seconds to upgrade your browser. Podríamos poner en práctica los 12 consejos para una alimentación saludable usando responsablemente los recursos que disponemos en familia y comunidad. La intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía, es promocionar consejos para una alimentación saludable. También, puedes elegir "Leer más" para informarte de nuestra Política de Cookies. En la actividad anterior, explicamos los cambios y las permanencias acerca de la discriminación en el acceso a la educación en el país. Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Si quieres llevar una vida saludable, estos 20 consejos te ayudarán: ALIMENTACIÓN. Sí, podríamos proponer una serie de acciones o recomendaciones para promover el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable. 10 hábitos saludables. Formato: Discontinuo. • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “ 12 consejos para una alimentación saludable”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. ¿Qué debemos evitar, disminuir y reducir? PNP Y FUERZAS ARMADAS no acatarán GOLPE DE ESTADO de Pedro Castillo, Dina Boluarte rechaza el GOLPE DE ESTADO de Pedro Castillo, Pedro Castillo: “Los que tienen armamento ilegal deberán entregarlo a la Policía en 72 horas”, Ollanta Humala llama “dictador” a Pedro Castillo luego de que disolviera el Congreso temporalmente, Renuncian ministros de diversas carteras tras anuncio de Pedro Castillo, Pedro Castillo anuncia toque de queda tras disolver el congreso, [VIDEO] Pedro Castillo disuelve temporalmente el congreso y da GOLPE DE ESTADO, Pedro Castillo disuelve temporalmente el congreso y da GOLPE DE ESTADO, Conmebol recibe duras críticas por parte de usuarios, QATAR 2022: LATINA responde a Indecopi y a la ciudadanía, CAMERÚN: Mete gol, se va expulsado y gana a Brasil [VIDEOS], Clasificados, emparejamiento y eliminados del Mundial Qatar 2022, ACTIVIDAD 6 – Indagamos sobre el equilibrio de la temperatura corporal al practicar una actividad física aeróbica – 3° Secundaria, ACTIVIDAD 9 – Promovemos el cumplimiento de las normas sobre discriminación – 4° de SECUNDARIA, SEMANA 24-Ciencias Sociales (4º SECUNDARIA), ACTIVIDAD 4 – Prototipamos y evaluamos aplicando la metodología design thinking – 1° de SECUNDARIA, SEMANA 29 – Ciencias Sociales (1º SECUNDARIA), ACTIVIDAD 4 – Elaboramos el prototipo de la idea-solución – 4° de SECUNDARIA, Polémico arbitraje: Cavani golpea el monitor del VAR [VIDEO]. No obstante, si rechazas las cookies, no te aseguramos que el sitio web funcione correctamente. «(…) el director de Promoción de la Salud del Minsa , Alexandro Saco, dijo que en nuestro país el sobrepeso y la obesidad constituyen un problema de salud pública severo, que se ocasiona por el excesivo consumo de alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico, sumado al sedentarismo y falta de actividad física, que ponen en riesgo la salud de las personas (…)”. siguientes interrogantes: - De acuerdo al contenido de la infografía, ¿qué tipo de texto es?, ¿expositivo, Por otro lado, este tema tiene relación con nuestra vida personal y familiar porque nos incentiva a cuidar nuestra alimentación para tener un buen estado de salud. Puede transmitir información nutricional complicada (y a menudo abrumadora) de una manera fácil de entender. Competencia: - Resuelve problemas de incertidumbre. INTERROGAMOS AL TEXTO Recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta del texto. Así debe ser tu plato 3. severo, que se ocasiona por el excesivo consumo de alimentos de bajo valor distraer la atención Fundamentemos nuestra respuesta. infografía? El propósito comunicativo de la infografía es presentar la información de una manera clara, directa y fácil de entender. Consumir la variedad de alimentos naturales de nuestra localidad. - En nuestra experiencia de aprendizaje nos proponemos construir el “Plan para e) ¿Con qué propósito se habrá escrito solo en mayúsculas algunas partes de la La alimentación tiene un peso fundamental en nuestros consejos para una vida saludable. •¿tendrá alguna intención el uso de diversos colores en la infografía? Ficheros: Aprovecha al máximo los nutrimentos 5. Frutas. Hoy reflexionamos sobre la relación entre la alimentación saludable y el cuidado de la salud. • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada " 12 consejos para una alimentación saludable", que se encuentra en la sección "Recursos para mi aprendizaje". Eso no funciona. nuestra salud? Publicidad ¿Todavía tienes preguntas? Y necesitamos más cantidad si hace calor o si realizamos mucho deporte. La infografía trata sobre consejos para tener una buena alimentación y salud. La finalidad es brindar 12 consejos para tener una alimentación saludable. Competencia: Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna. Habrá momentos en los que comas de forma saludable pero ganes peso, o viceversa: puede llevar tiempo que tu cuerpo se acostumbre a comer alimentos más saludables. - En nuestra experiencia de aprendizaje nos proponemos construir el “Plan para la mejora de la salud física en familia”. Vacunarse. proceso de Podríamos poner en práctica los 12 consejos para una alimentación saludable usando responsablemente los recursos que disponemos en familia y comunidad. - ¿Qué relación encontramos Consumir muchas frutas y verduras diariamente. elaborada?, ¿cuál es el problema que se pretende resolver? Limítate a un solo tipo de icono para conseguir una apariencia unificada e integrada. Los campos obligatorios están marcados con. Comida saludable 7. e) ¿Con qué propósito se habrá escrito solo en mayúsculas algunas partes de la infografía? Habrá sido elaborada para presentar información para tener una buena alimentación y salud. Registra en tu cuaderno de trabajo. He incluido ejemplos y recursos útiles para cada consejo para que pueda empezar de inmediato. EXPLORAMOS LA INFOGRAFÍA A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “12 consejos para una alimentación saludable”, • Respondamos las siguientes interrogantes: a) ¿De qué trata la... • Respondamos las siguientes interrogantes: b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía? Una salud pobre puede ser causada por un desbalance de nutrientes ya sea por exceso o deficiencia. El problema que se pretende resolver es la falta de una alimentación saludable en las personas. La infografía trata sobre consejos para tener una buena alimentación y salud. ¿De qué manera? a la salud por parte de los pueblos originarios. las acciones que realizarás para mejorar tus Marca con un aspa “X” y, de ser el caso, escribe Si queremos lograr una vida más saludable debemos enfocarnos básicamente en dos aspectos: nuestra dieta diaria y ejercicio físico. Los campos obligatorios están marcados con *, He leído y acepto la Política de privacidad *, Indagamos sobre el equilibrio de la temperatura corporal al practicar una actividad física aeróbica ¡Hola! - ¿En qué medios o publicaciones se emplean las infografías? Sí, existe una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud, ya que la alimentación permite la obtención de nutrientes que benefician a nuestro organismo. Se habrá escrito solo en mayúsculas algunas partes de la infografía para llamar la atención del lector sobre la información mas relevante. 1. Academia.edu no longer supports Internet Explorer. Esta gráfica ha sido especialmente diseñada para la población peruana y fue validada en dos fases. Dime qué necesitas y te diré qué arroz comer 9. La forma como se ha organizado la información en la infografía es adecuada porque se presenta de una manera clara, directa y fácil de entender. HAZ DEPORTE, DIVIÉRTETE 5. La próxima vez que cocines un salteado, sírvelo sobre un lecho de brócoli en . Este es un ejemplo de una dieta equilibrada 8. Opina sobre la for cual presenta información para tener de dichos textos. Sí, el uso de diversos colores en la infografía permite tener un mejor diseño e información fácil de entender que logra captar a más lectores. Ahora, nos autoevaluamos para reconocer Aumentar el consumo de leguminosas y de frutos secos como fuente de proteína vegetal. comunidad? Desde Generación Elsevier os ofrecemos algunos consejos para disfrutar de una dieta de lo más beneficiosa. Las infografías son una forma eficaz de educar al público sobre la alimentación saludable y son muy populares en las redes sociales. En la actividad anterior, indagamos sobre el dibujos, fotografías, Veces compartido. nuestros avances y qué necesitamos mejorar. ¡Muy bien! La plantilla de alimentación saludable pretende ser una guía que puedas consultar cuando te preguntes qué alimentos más sanos hay disponibles, así como cómo ciertos alimentos harán que tu cuerpo se sienta después de comerlos. Sí, porque nos proponen consejos para tener una alimentación saludable y por ende, un buen estado de salud física; debido a que existe una relación directa entre la alimentación y la salud; por ejemplo, si consumimos excesivamente alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico nos exponemos a la aparición de enfermedades. Causas y consecuencias del expansión e intervencionismo de los Estados Unidos , ayuda por favor, ya me duele el pecho de no encontrar respuesta, sectores economicossector primario sector secundario sector terceariorespuestadoy coronita , el arte agotico se caracterizo por: - ¿Qué opinamos sobre el tema de la infografía? Perú. Durante la revisión, intentemos encontrar respuestas a las Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Se trata de la simplicidad. b la escolastica ¿Los 12 consejos para la alimentación saludable nos ayudarán? Ejercicios resueltos de examen de admisión a la Universidad, EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA 6 | 3.er y 4.° grado, REFLEXIONAMOS SOBRE EL CUIDADO DE LA SALUD FÍSICA A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE. ¿Qué relación tiene con nuestra • Respondamos las siguientes interrogantes: b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía? Sí, podríamos proponer una serie de acciones o recomendaciones para promover el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable. 3. Hoy reflexionamos sobre la relación entre la alimentación saludable y el cuidado de la salud. En esta actividad, leeremos una infografía sobre la alimentación saludable con el fin de reflexionar sobre cómo […], © Todos los derechos reservados 2022 |Los Informativos| Tema: Default Mag por, ACTIVIDAD 7 – Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable – 3° Secundaria. Puedes aceptar o rechazar según lo desees. Los campos obligatorios están marcados con. Dos porciones y media (2 1/2) de verduras por día, incluidas las de color verde oscuro, rojo/naranja, almidón y otras. • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “ 12 Para empezar, haga clic en Crear para iniciar esta plantilla de infografía sobre alimentación saludable. Los hallazgos de este estudio apoyan la recomendación de aumentar el consumo de cereales integrales para reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mortalidad prematura. 12 consejos para llevar una vida saludable 1. Ahora, nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y qué necesitamos mejorar. ¿Qué debemos hacer como parte de nuestra vida diaria con nuestra familia? ¿Qué debemos hacer como parte de nuestra vida diaria con nuestra familia? (0) Descargar Esta respuesta ha sido certificada por un experto 1193 personas lo encontraron útil toxico123321cpi Respuesta: Prepárala tu mismo Busca el equilibrio entre las comidas La alimentación no sa- ludable condiciona la aparición de otros factores de riesgo y enfermedad a través de una ingesta aumentada de al- gunos nutrientes (calorías, – Los alimentos a limitar pueden contener más grasa saturada y colesterol, pero son necesarios para una alimentación equilibrada (huevos, lácteos y carnes), son ricos en grasa, El aumento de los precios; la sustitución de alimentos nutritivos, como cereales, frutos secos, proteínas, por el consumo de alimentos hipercalóricos, como los, Ce succès est fondé sur l’élaboration de produits de IVe et Ve Gamme 100% naturels, sans conservateurs ni colorants, sans additifs, sans lactose et sans gluten, à partir d’une, Catedrático de Bioquímica de la UIB, Presidente (2001-2011) del Comité Científico de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), Vice-presidente (2002-, A partir del 8-9º mes de vida pueden introducirse alimentos no triturados para potenciar la masticación y a partir del 9º-10º mes de vida puede introducirse la cena con un, Que los niños identifiquen los grupos de alimentos, los alimentos que los componen y sus beneficios nutricionales; así como al agua como principal bebida para hidratarse.. Contenidos a, • Especialmente cuando se consumen menestras y otros alimentos ricos en hierro, es recomendable evitar combinarlos con el consumo de café, té, nueces, remolacha y otros que. Identifiqué información relevante, complementaria y específica en la infografía. Además, ¡es un buen karma! 10 11. Existe una relación directa, ya que las imágenes complementan la información puesta en los textos, además, permiten una mejor comprensión para los lectores. Mejora tu alimentación con estos consejos 2. del texto “La infografía y sus elementos”, que se encuentra en la sección “Recursos ¡Culminamos la actividad! Nutricion Balanceada. More, 1. 2) Ha sido elaborada para dar 12 recomendaciones para alimentarse saludablemente. alimentación saludable considerando las costumbres de nuestra familia y Se utilizan en la infografía las palabras “reduce”, “evitando” y “disminuyendo” con la finalidad de orientar al lector a realizar una determinada acción. Luego, volvamos a revisar la infografía “12 consejos para la alimentación saludable”. autor y la estructura de la infografía. - ¿Qué formato textual tiene la infografía? - ¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas? 4. d) ¿Qué relación habrá entre las imágenes y los textos? Otro conjunto de imágenes funcionan como signos, logotipos o emblemas de alguna empresa o club deportivo, también puede ser que transmitan pensamientos o valores morales. Las imágenes y los textos se desprenden de un mismo tema, en este caso, la alimentación saludable y la grafican literalmente su contenido “Recursos para mi aprendizaje”. ✓ Loading.... Incluir el consumo de una amplia variedad de leguminosas: frijoles, garbanzos, lentejas, habas, garbanzos y chícharos, por su contenido en fibra y proteínas de origen vegetal. localidad”? Claves para llevar una alimentación sana (infografía) Por Generación Elsevier 29 09 2016 Los índices de obesidad en el mundo son cada vez más elevados, pero… ¿Cuáles son realmente las claves para mantener una alimentación sana? Créditos: Vacunarse. Una buena infografía sobre nutrición vale más que 1000 palabras. Se habrá escrito solo en mayúsculas algunas partes de la infografía para llamar la atención del lector sobre la información mas relevante. La infografía es un texto de formato textual discontinuo. A partir de los 4 meses - cereales y fruta Es el momento de comenzar con la alimentación básica: cereales y fruta. Puedes hacer cambios en el aspecto de todo lo que veas en el editor, desde los tipos de letra, los diseños de los iconos, las paletas de colores e incluso el propio contenido. Antes de ello, recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta del texto “La infografía y sus elementos”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. Consejos infografia alimentacion saludable 2021, Recetas de tortillas de verduras saludables, Consejos infografia alimentacion saludable del momento, Alimentos para bajar la presion arterial y el colesterol, Alimentos que regulan la presion arterial, Los alimentos mas toxicos para el ser humano, Tabla de cantidad de alimento para perros, Guantes plasticos para manipulacion de alimentos, Cuáles son las desventajas de los alimentos transgénicos, Ventajas de tener una alimentación saludable, Introducción a la reología de los alimentos, Alimentos para aumentar las testosteronas, Receta de pimientos caramelizados con queso philadelphia, Harina de almendra composicion nutricional, Que alimentos consumir para desinflamar la prostata, Alimentos ricos en serotonina para dormir mejor, Temperatura de almacenamiento de alimentos, Alimentos para una piel hermosa y saludable. b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía? Fuente: Indica de dónde se ha obtenido la información. Una alimentación saludable és algo esencial para cualquier persona ya que es algo fundamental a la hora de prevenir enfermedades cardiovasculares o transtornos alimenticios, desde el sobrepeso y la obesidad hasta la anorexia o la bulímia. El problema que se pretende resolver es la falta de una alimentación saludable en las personas. Aprovecha tus calorías para comer una variedad de alimentos saludables. No consumir tabaco en ninguna de sus formas. Gracias a las guías alimentarias podemos conocer y disfrutar de una alimentación saludable que aporte a nuestros organismos todos los nutrientes que necesita para mantenerse fuerte y sano. 6 propuestas para una alimentación saludable. Nos aseguraremos que los primeros cereales sean sin gluten como el maíz o la espelta (que tiene un contenido en gluten más bajo) para facilitar la digestión y evitar posibles intolerancias. De acuerdo al contenido de la infografía, ¿qué tipo de texto es?, ¿expositivo, instructivo, argumentativo, narrativo? Explorar. Las infografías (gráficos informativos) son representaciones visuales de información y datos. Antes de ello, recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta del texto “La infografía y sus elementos”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. You can download the paper by clicking the button above. Aquí, los 12 consejos: Seguir una dieta saludable. A partir de la lectura de la infografía, completemos el siguiente cuadro: ¿Qué deberíamos hacer si queremos poner en práctica los 12 consejos propuestos en la infografía? • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “ 12 consejos para una alimentación saludable”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. 95 -102 Interrumpo la lectura para aclarar alguna duda o palabra que los estudiantes no entiendan. COMPETENCIA ACTIVIDAD CRITERIOS DE EVALUACIÓN Identifica información explícita, relevante y complementaria de los textos expositivos que lee seleccionando datos específicos y deduciendo el significado de algunas palabras. múltiple? Evitar el consumo de . Pero eso es sólo el principio. vida personal y familiar? Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Espero te ayude :3 y para que habrá sido elaborada esa infografia? Luego, volvamos a revisar la infografía “12 consejos para la alimentación saludable”. Preferir el consumo de carnes magras, pescado y aves, como pavo y pollo sin piel. "12 CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE" ¿Qué formato textual tiene la infografía? Es perfecta para ayudar a las personas a controlar las porciones y a gestionar las calorías (sin tener que hacer un seguimiento o contarlas). - ¿Qué opinamos sobre el tema de la infografía? - ¿Qué relación encontramos entre la alimentación saludable y el cuidado de nuestra salud? c) ¿Cómo está organizada la información en la infografía? Explica qué es una caloría, cómo varía la ingesta en los distintos países, las recomendaciones de ingesta dietética y qué contienen los alimentos más comunes. Las infografías se emplean principalmente en revistas, publicidades, periódicos, folletos y portales de Internet. El sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas, debido a que, generan sobrepeso y obesidad. "(...) el director de Promoción de la Salud del Minsa , Alexandro Saco, dijo que en He aquí 12 maneras de utilizar la infografía para difundir la conciencia de una dieta saludable. Esta grasa se obtiene de los aceites utilizados para cocinar y aliñar, y de la grasa propia de algunos alimentos como la mantequilla, los lácteos, la carne, el pescado, los huevos.... Rueda de los alimentos o pirámide alimenticia para que observen donde aparecen las frutas, verduras, carnes, pescado, productos lácteos… A partir de estos, Materiales para realizar la actividad (Todo lo necesario para llevar al aula-incluidos equipos y herramientas): Formulario que se encuentra el ANEXO 1 de cada grupo, lápiz o. Solo necesitas una base como: lechuga o espinaca, la verdura de tu elección y un complemento como: queso fresco o maíz. Suele escribirse con una tipografía de menor tamaño para no distraer la atención de las lectoras y los lectores. Ver más ideas sobre consejos para la salud, salud y belleza, remedios. Promover en las personas el consumo de una alimentación saludable, para el buen estado de la salud. Como sabe cualquier entrenador personal, no se trata sólo de hacer abdominales y sentadillas: reducir la grasa corporal también es crucial. Esto permitirá hacer compras más conscientes y por tanto, habrá menos desperdicio. En el colegio o lugares donde requieran publicidad. 12 CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE 1. saludable”, Tipo textual: Instructivo Como es lógica, ha de ir en total consonancia con el gasto calórico. Elegir los lácteos y derivados bajos en grasa o libres de grasa. ¿Qué función cumplen las imágenes, los colores y el tamaño de las letras? Son una forma estupenda de aumentar el atractivo y la accesibilidad de su contenido convirtiéndolo en una imagen fácil de escanear y comprender. (view fulltext now). ¡Hola! alimentación saludable y el cuidado de la salud. - ¿Qué relación encontramos entre la alimentación saludable y el cuidado de Infografía de una #dieta equilibrada para comer saludablemente #alimentacion #dietetica. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis aprendizajes? Indica de dónde se ha Hay imágenes que solamente cumplen una función decorativa, de ornamento y se les identifica como imágenes decorativas. Cenas rápidas y sanas 4. EXPLORAMOS LA INFOGRAFÍA A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “12 consejos para una alimentación saludable”, • Respondamos las siguientes interrogantes: a) ¿De qué trata la infografía? - ¿Cuál es el propósito comunicativo de la infografía? 12 CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE 1. ELIGE ALIMENTOS CON FIBRA 9. Sociedad Española de Salud y Seguridad en el Trabajo, RECIBE LAS NOTICIAS Y NOVEDADES EN TU CORREO, 12 Consejos para gozar de buena salud – OMS, https://www.sesst.org/wp-content/uploads/2018/06/logo-sesst.png, SOCIEDAD ESPAÑOLA DE SALUD Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO, https://www.sesst.org/wp-content/uploads/2020/11/infografia_12_consejos_gozar_buena_salud.jpg, Copyright © Sociedad Española de Salud y Seguridad en el Trabajo - Todos los derechos reserados, Guía técnica para la evaluación y prevención del riesgo eléctrico (actualizada), Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera, No consumir tabaco en ninguna de sus formas, Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental, No conducir a velocidad excesiva ni bajo los efectos del alcohol, Abrocharse el cinturón de seguridad en el automóvil y ponerse casco al ir en bicicleta, Someternes a revisiones médicas periódicas, Amamantar a los bebés: es lo mejor para ellos. Los hábitos alimentarios sanos comienzan en los primeros años de vida; la lactancia materna favorece el crecimiento sano y mejora el desarrollo cognitivo; además, puede proporcionar beneficios a largo plazo, entre ellos la reducción del riesgo de sobrepeso y obesidad y de enfermedades no transmisibles en etapas posteriores de la vida. Enseñar es una gran manera de concienciar y compartir tu pasión por la importancia de la alimentación saludable. Señala la autora o el Así ahorrarás mucho tiempo y dinero. ¿En qué medios o publicaciones se emplean las infografías? autor del texto. Desde nuestro rol como estudiantes, ¿podríamos proponer acciones para resolver el problema? Incluso puedes incluir una infografía con cada ingrediente y paso para guiar a los lectores sobre lo que deben hacer. fin de reflexionar sobre cómo influye en el cuidado de Con este fin, responderán algunas preguntas para inferir el tema de la infografía. aprendizajes. Mantener una buena higiene. La infografía es un texto de formato textual discontinuo. Es importante consumir diariamente carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua, estos nutrientes propenderán a la construcción y mantenimiento de una función corporal saludable. Comida . Enfermedades. Una persona sedentaria tendrá menos necesidades en este aspecto que otra que practique deporte habitualmente. A partir de la lectura de la infografía, completemos el siguiente cuadro: ¿Qué deberíamos hacer si queremos poner en práctica los 12 consejos propuestos en la infografía? 3) El problema a resolver es la alimentación poco saludable de las familias peruanas, especialmente de sus niños. saludable nos ayudarán? a) ¿De qué trata la infografía? - Realizar 4 comidas al día (desayuno, almuerzo, merienda y cena) incluir verduras, frutas, legumbres, cereales, leche, yogur o queso, huevos, carnes y aceites - Realizar actividad física moderada. Opiné sobre la forma, el contenido y el contexto de la infografía, considerando los efectos del texto en las lectoras y los lectores, y la contrasté con mi experiencia personal. ACERCAMIENTO LEAMOS EL SIGUIENTE TEXTO: "(...) el director de Promoción de la Salud del Minsa , Alexandro Saco, dijo que en nuestro país el sobrepeso y la obesidad constituyen un problema de salud pública severo, que se ocasiona por el excesivo consumo de alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico, sumado al sedentarismo y falta de actividad física, que ponen en riesgo la salud de las personas (…)”. 12 consejos para una alimentación saludable [Infografía]. Existe una relación directa, debido a que, la alimentación saludable permite la obtención de nutrientes que refuerzan las defensas de nuestro organismo y nos protegen de enfermedades, para tener un estado óptimo de salud. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada " 12 consejos para una alimentación saludable", que se encuentra en la sección "Recursos para mi aprendizaje". TOMEMOS EN CUENTA QUE… “12 consejos para una alimentación saludable” Tipo textual: Instructivo Formato: Para elaborar conclusiones, respondamos las siguientes interrogantes: - ¿Cuál habrá sido la intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía?, ¿para qué habrá sido elaborada?, ¿cuál es el problema que se pretende resolver? para mi aprendizaje”. Una ensalada saludable puede llevar muy pocos ingredientes. nutricional y altísimo poder calórico, sumado al sedentarismo y falta de actividad •¿qué formato textual tiene la infografía? Promover en las personas el consumo de una alimentación saludable, para el buen estado de la salud. Por suerte, esta infografía sobre el tamaño de las porciones de Precision Nutrition explica exactamente qué cantidad de alimentos cuenta como una porción. 3.° grado Matemática Tema: Organizamos datos en tablas de frecuencias sobre nuestra alimentación, actividad física y emociones Competencia: - Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre Ensaladas de solo 3 ingredientes: No te compliques la vida. Las imágenes, los colores y el tamaño de las letras cumplen la función de captar la atención del lector y facilitar la comprensión del texto. Ejemplos de una ración de verduras: 2 tazas de hojas verdes crudas. COME SANO, ES FÁCIL 2. Reparto a cada estudiante la infografía para que puedan leer y trabajar en ella. La American Heart Association recomienda este patrón de alimentación para las familias: La energía (calorías) debe ser adecuada para favorecer el crecimiento y el desarrollo, así como para alcanzar o mantener un peso corporal deseable. Para llamar la atención y hacer caso las indicaciones. Por otro lado, este tema tiene relación con nuestra vida personal y familiar porque nos incentiva a cuidar nuestra alimentación para tener un buen estado de salud. Para aumentar la fibra, intente esto: Rebane las verduras crudas para usarlas como bocadillos rápidos. Consejos para adoptar una correcta alimentación Un aspecto que resulta clave pero que no siempre se lleva a cabo tiene que ver con la ingesta calórica de cada persona.
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