Por otro lado, recuerda siempre es bueno un aderezo previo para levantar el sabor de las verduras —ajo, cebolla, poro, etc.—, o un buen caldo, que puede ser de verduras, de pollo o res. Para ello, pela la calabaza y córtala en dados grandes. Reserva. Las otras tres verduras son de esas que siempre tenemos en casa: patata, cebolla y zanahoria. ingredientes cabeza y espinazo de pescado 1 ½ litros de agua ½ poro picado 1 cebolla pequeña picada 1 tallo de apio picado 3 cucharadas de mantequilla 6 cucharadas de harina sin preparar. Pero antes…. Con o sin crema de leche: ¿cómo te gusta la crema de zapallo? Hierva hasta obtener un caldo. Agregar todas las verduras: papa, zapallo, habas, vainitas, alverjas, choclo, zanahoria, apio. 1 litro de caldo de verduras o agua, o la cantidad que necesites para prácticamente cubrir las verduras. El resto, depende de tus gustos: los crutones, la leche fresca o evaporada, el queso o el aceite de oliva… Todo suma para hacerla más sabrosa. Para la crema de brócoli sencilla: 450 g. de brócoli. Además, usa empaques y cubiertos biodegradables. Una forma fácil y deliciosa de comer de una sola vez una gran variedad de verduras y hortalizas, es en cremas o purés. Una vez en ebullición, bajar el fuego a medio-bajo, sazonar con sal, volver a tapar y cocinar hasta que las verduras estén suaves. Con patata, cebolla, guisantes y espárragos verdes. 4. Agregar las ramitas de perejíl, 2 cucharaditas de orégano, 1 cucharadita de pimienta y las hojas de laurel. Cuando el aceite esté caliente, agrega la cebolla y sofríela hasta que esté traslúcida. Preparación: Como hacer crema de verduras casera fácil y rápida. Colocar los cuadrados de pan en una lata forrada con papel manteca y hornear a 180 °C hasta dorar, de 10 a 15 minutos aproximadamente. No es exactamente una Vichyssoise, ya que no lleva nata para cocinar, pero se asemeja aún así se asemeja bastante.. Si queremos completar nuestro menú diario, es perfecta para cuando queremos tomar de segundo algo de carne o algún pescado. Pela un ajo y rehógalo junto al huevo. Vierte la mezcla de verduras y dejamos que hierva por unos 15 o 20 minutos. Toca ya recuperarse de las comidas de la Navidad, o sea, de sus excesos.Porque apetecen y porque conviene (a . Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva), Haz clic para compartir en Pinterest (Se abre en una ventana nueva), Haz clic para enviar un enlace por correo electrónico a un amigo (Se abre en una ventana nueva), Haz clic para imprimir (Se abre en una ventana nueva), DIDÁCTICA ELE o Cómo ser buen profesor ELE, Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. El resto igual. Mezclar de 2 a 3 minutos. Dejamos cocinar esto durante 5 minutos. 4. Crema de berros: con mucho calcio en su interior esta receta aporta además, potasio e hidratos . Receta de crema de verduras. Original y muy atractiva a la vista. Pasado ese tiempo, incorporamos las patatas. Cuando se hacen con leche o se les añaden «quesitos», se pierde en parte el sabor original. Es un plato ligero y sabroso donde, además, voy a usar las partes más duras de los espárragos verdes que he quitado para hacer Espárragos de tres maneras; no hay que desperdiciar esos restos de espárragos. En días de frío intenso, quedarse en casa (o en cama) todo el día es un plan bastante tentador. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo. Tanto si optas por una crema de verduras fría en verano, como una confortable crema caliente de verduras en invierno, seguro que te alegras de tu elección. ¿Mi favorita? Cuele y reserve. Solo con patata y, si quieres, un poquito de cebolla. Cortamos la media pechuga en 2 partes. La preparación igual que la receta anterior. Receta fácicl y muy saludable, Verduras (zanahoria, brócili, papa, calabacitas y lo que tengas a la mano). ingredientes 300 gramos de frejoles 150 gramos de tocino caldo de carne 1 cucharada de mantequilla 1 cebolla picada ½ tomate pelado y picado 2 cucharadas de puré de tomate ½ taza de. Mezclar de 2 a 3 minutos. 5. Y hacer salmorejo en Thermomix es tan fácil que lo tendrás listo... La Crema de nécoras es una receta tradicional de la cocina asturiana que se ha extendido por toda la gastronomía española, con un potente... La Vichyssoise («vichysua» como la llamamos popularmente en España) es una crema de puerros que se sirve fría y es de origen francés, aunque dicen que... Esta crema de espárragos es un modo ideal de comer esta saludable verdura, también para aquellos que no la aman demasiado: su sabor es delicado y... La porra antequerana es una sopa fría de tomate típica de Antequera, en la provincia de Málaga. Reservamos. Para esta receta, vamos a usar los espárragos blancos cocidos y en salmuera, pero puedes usar también los verdes frescos (que hay que sancochar). Es muy fácil de preparar y puede convertirse en una de esas recetas que te salva la vida, porque puedes prepararla para muchos días. 2. Puedes decorar con unas cuantas hojas de perejil. Integra todo y ya. Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. Crema de verduras para 4 personas Ingredientes: 1 cebolla picada en trozos grandes 4 zanahorias peladas y picadas 2-3 varas de apio picadas 1 papa mediana, pelada, picada en trozos grandes 4 tazas de lechugas picadas grandes, o espinacas o acelga manojo de perejil o cilantro sal, aceite, pimienta agua Preparación: También puedes usar harina, para el caso de las legumbres: harina de garbanzo o de arverjitas. Que hierva y espese. E l fuego ha de estar al mínimo, coloca los champiñones en la sartén añade sal y pimienta y los dejamos sobre 3 minutos por. En verano no me acuerdo de LAS CREMAS, pero en cuanto llegan los primeros días fríos de otoño me vienen a la cabeza. En Directo al Paladar México hablamos de... Cómo hacer crema de verduras. Mientras tanto, cortar las rebanadas de pan en cuadrados. Lo primero que haremos, será preparar las verduras. Integra todo y ya. Añadir el zapallo macre y el zapallo loche. Aunque, a pesar de, si bien... 65 EJEMPLOS DE ORACIONES CAUSALES. )- 8 huevos- 1 1⁄2 cucharaditas de esencia de vainilla- 2 tazas de azúcar- 1 taza de agua blanca- Molde para pie o tarta de 26 cm de diámetro con hueco al medio Mira la receta completa en: https://buenazo.pe/recetas/dulces-y-postres/como-hacer-crema-volteada-leche-33 Suscríbete al canal para más recetas buenazas. Cocina 15 minutos. Si la... La crema de calabacín casera es probablemente una de las cremas de verduras más populares en todo el mundo. Para empezar, la base: un aderezo. Vierta el caldo reservado, sazone con sal y hierva removiendo hasta espesar ligeramente. 1 cebolleta tierna. Por lo tanto, como lo respalda un estudio . Mezclar de 2 a 3 minutos. Pero, ¿qué dices de una crema de verduras mixtas? 2. Cuando la temperatura baja, el cuerpo necesita calor. Cebolla (10- 15 g). 3. Es buena idea, es un toque de sabor y afina la textura. Esta crema de espárragos blancos hará que no quieras tomar las instantáneas nunca más. Acompaña con crutones, aceite de oliva y un poco de crema de leche. Además repito que son sanísimas. No sé si te pasará como a mí, que me encantan las cremas, los purés y las sopas. Las cremas de verduras son un primer plato saludable y muy socorrido en el menú semanal familiar. Como preparar Crema de verduras. Una vez en ebullición, bajar el fuego a medio-bajo y cocinar hasta que las verduras estén suaves, durante 45 minutos aproximadamente. Mejor si la haces el día de antes; gana mucho. Aprovecha al máximo el pescado con esta rica sopa. Añade un poco de queso azul con las especias a a la de verduras. Preparar esta crema de verduras es sumamente sencillo: vamos a comenzar licuando las verduras junto el caldo, la crema y un cachito del cuarto de cebolla. Añadimos una pastilla de caldo de verduras concentrado. 7. Es una crema de verduras sana y ligera para evitar la sensación de pesadez antes de acostarnos. Utilizamos cookies para ofrecerte la mejor experiencia en nuestra web. Para las ocasiones más especiales podemos cambiar las cremas de verdura por otras recetas de cremas, en este caso las de marisco. De vuelta a la olla que dé un hervor; corrige sal y pimienta, y listo. 4. Crema de langostinos. Mezcle las yemas con la leche e incorpórelas a la crema. ¡Qué buena! 1 taza de lentejas previamente remojadas en agua 1 hora, 1 poro pequeño en rodajas delgadas (parte blanca). Derrita la mantequilla en una olla a fuego medio y dore la harina. Agregar el poro y el tomate. Añade la leche, la mantequilla y las especias (la cantidad según tu gusto). PROTESTAS EN JULIACA: declaran toque de queda por muertes en enfrentamientos, Golden Globes 2023 EN VIVO: sigue la ceremonia a lo mejor del cine y la TV. Por, puesto que, pues, ya que, como... TÓPICOS LITERARIOS. Empezamos por rehogar la cebolla, le damos vueltas y sumamos el apio y la zanahoria. 5. Este blog está dedicado a mis dos pasiones: el español y la cocina. Reserva. Añadir las lentejas previamente escurridas del agua de remojo. Agrega media taza de leche evaporada o crema de leche; mantequilla, sal y pimienta. Y posiblemente la más sencilla de hacer (prueba esta receta de crema de zapallo también). Nuestros productos de la marca STARBUCKS COFFEE COMPANY entregados en los siguientes Departamentos de la región Ile De France. Recordad que cuanto más gruesos los trozos menos vitaminas y minerales perderán. 10-20 min. La información, precios, descuentos y stocks detallados en esta oferta podrán ser modificados en cualquier momento por Miamland o sus proveedores. Media. Con la receta de Teresa Ocampo. 5. 100 EJEMPLOS DE ORACIONES CONCESIVAS. Mientras ve pelando los vegetales y cortándolos en cubos medianos. ¡Claro! Y como lo bueno se comparte, Zuppas nos deja unas de sus recetas top: un trío de sopas calientitas, reconfortantes y 100 % veganas para saciar nuestra hambre, mantenernos saludables y combatir el frío. Recetas de comida mexicana: cómo hacer las famosas 'Migas', el platillo que disfrutarás en tiempo de frío, Recetas con espárragos: cómo hacer Sopa de espárragos, Recetas saludables: cómo hacer Ensalada de arándanos con manzana y quinoa, Sopa Detox de verduras y cúrcuma. Esta crema nos encanta bien calentita en los días más fríos de invierno. Vida y obra de un genio, DICCIONARIO BÁSICO DE TÉRMINOS LINGÜÍSTICOS, Nuez moscada (también mejor si es recién molida). Retirar del fuego, colar y reservar. ¿Un chupito de crema de 4 verduras? Sirve como te guste: con crutones, queso rayado o un poco de tocino crocante . Las pelamos y lavamos bien en agua fría. Crema de calabaza y zanahoria (una receta llena de vitaminas) Comenzamos lavando y pelando todas las verduras y la patata. Bajamos el fuego a medio y esperamos unos 20-25 minutos más o menos removiendo de vez en cuando. Dejar hervir a fuego alto. Mezclar. Deja que hiervan 20 minutos a fuego no muy fuerte. 1 patata o 1 manzana. Pásalo por el pasapuré o tritura. Si tienes algún problema con la leche, no te preocupes, yo suelo hacerla sin leche (solo con agua) y la verdad es que me encanta porque sabe más a los otros ingredientes. Designed & Developed by SoloPine.com. Luego las cortamos en trozos mas o menos del mismo tamaño para que se hagan todas por igual. Regresar a la olla a fuego medio, rectificar la sazón con sal y pimienta, y dar un último hervor. Agregar las ramitas de perejíl, 2 cucharaditas de orégano, 1 cucharadita de pimienta y las hojas de laurel. Calienta 3 cucharadas de aceite en una cazuela. Receta Saludable, Por qué la comida sabe mejor recalentada según los expertos: mitos y realidades, 7 recetas de panes tostados para desayunar delicioso y saludable. A diferencia del gazpacho,... Hemos preparado una crema de brócoli que os aseguro que está espectacular, una confortable crema de verduras casera que, en cualquier época del año vais... Esta crema de mejillones con hojaldre es un plato que sirve como entrante o primer plato para una cena o comida especial, ya que... El ajoblanco o ajo blanco malagueño es una variante del gazpacho andaluz que se realiza con almendras molidas, miga de pan, ajo, agua, sal... Hoy os traemos una rica crema de guisantes con Thermomix, pero también vamos a explicar cómo prepararla de manera tradicional. © 2015 - Solo Pine. Añade el ajo y sigue sofriendo por un par de minutos más. En una olla, dora un par de dientes de ajos picados —en mantequilla queda mejor que en aceite— y agrega la harina disuelta. Reservamos. Ingredientes de 30 cremas de verduras con Thermomix verduras Preparación de 30 cremas de verduras con Thermomix Crema de aguacate y calabacín con thermomix magnifica crema para comer en cualquier momento del año y apta para regímenes si prescindimos del queso Crema de ajo con patatas y puerro con Thermomix Que se integre todo bien y rompa hervor. Puedes acompañar con un ajicito suave, un poco de queso fresco y unos granos de choclo para decorar. crema de verduras 1.168 ideas encontradas en Cocina. Mientras se calienta, prepara las verduras. Vitamina B1 (tiamina): presente en legumbres, cereales, avena, trigo, maíz, frutos secos, semillas. Lleva a la licuadora y de vuelta a la olla. No sé dónde vivís pero por el sur ya se ha instalado el calor... ¿Habéis probado alguna vez la crema de espinacas?… Lo cierto es que las famosas espinacas de Popeye no son santo de la devoción de... La crema de verdura es siempre una opción segura cuando queremos un primer plato nutritivo y delicioso. 2 cucharaditas de orégano (para el sancochado de las verduras), 1 cucharadita de pimienta (para el sancochado de las verduras). Sazonar con aceite de oliva, sal, orégano y pimienta al gusto. Ingredientes para hacer Crema de verduras: 8 tazas de Agua (1920 mililitros) 4 unidades de Pastilla de doble caldo de carne ½ taza de Vainitas picadas ½ taza de Arvejitas ½ taza de Zanahoria picada ½ taza de Apio picado 1 unidad de Puerro ½ taza de Zapallo picado 1 pizca de Sal 1 pizca de Pimienta Pan frito La crema de verduras con cebolla y ajo es un plato completo, perfecto para estos días de tiempo inestable. Cuando estén cocidas, quítales el agua, pero no la tires. 3. La crema de espinaca es un gran alimento, en especial para los niños y niñas en crecimiento. Según el Ministerio de Sanidad, 3 de cada 10 adultos no consumen la cantidad mínima diaria de verduras o, lo que es lo mismo, llegar a los 400 gramos diarios de frutas y verduras recomendables por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Para una buena presentación, puedes decorar con unas tiritas de jamón (si es ibérico, mejor), mezcladas con unos cebollinos. Lleva a ebullición a fuego alto y una vez que hirvió baja a fuego medio y tapa. Vuelve a poner al fuego unos instantes y lista para comer. Agregar el apio y el poro. Crema de calabaza Para elaborar esta receta necesitas los siguientes ingredientes: 1 puerro. La idea es hervir verdura, añadir especias, batir y servir. Verter agua hasta cubrir las verduras, añadir sal al gusto y tapar. Calienta una sartén y añade aceite de oliva virgen sobre 60 ml. Crema de frejoles o frijoles, un plato alto en fibra. 8. 6. No olvides saltear unas arverjitas en mantequilla para acompañar el tocino. Recetas de cremas con vegetales y verduras hay por montón, de zanahoria, de calabaza, de elote y de espárragos. Si no te aclaras con la cantidad de agua que debes dejar con la verdura, haz esto: deja un poco de agua con la verdura, el resto lo reservas en un vaso; si al final necesitas más, ve añadiendo hasta que quede a tu gusto. Una cremita de patata con un toque de queso azul para cenar. Tapar y cocinar hasta que las lentejas y las verduras estén suaves, durante 45 minutos aproximadamente. Para preparar la crema de calabaza, pon a calentar 5 vasos de agua con 2 cucharadas de aceite de oliva en una cazuela al fuego. Calienta 3 cucharadas de aceite en una cacerola amplia, añade la cebolla y el puerro y sofríelos durante 6-7 minutos, hasta que empiecen a cambiar de color y estén blanditos. 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra. 2. Que hierva y espese. Esta... Si os habéis topado con alguna receta internacional en la que se usa como ingrediente la crema agria, nata agria, crema ácida o sour... El salmorejo cordobés, como el gazpacho, es sinónimo de verano en España, no puede faltar. Puedes agregar los crutones y queso parmesano. Esta deliciosa crema de ajo tiene un sabor particular muy suave, hecha con algunas verduras y ajos asados, lo que aporta esa textura ligera. Incorpora el resto de las hortalizas y rehógalas durante unos minutos. Dejar hervir a fuego alto. Una vez listo el aderezo, agrega los espárragos trozados (reserva unas cabezas para decorar). La crema de 4 verduras y queso azul. Si está muy espesa, añade un poco más de leche o un poco más de agua. Abajo añado otras variantes que yo he ido probando. Como he comentado antes, mucha gente pone también uno o dos quesitos. Está buenísima esta crema, es una de mis favoritas. 100 gr de hojas de espinacas o de acelgas. Estoy segura que a vuestros... Alimentacion para bebes y niños y alimentación infantil, Plum Cake (receta tradicional de pastel de Navidad), Cómo hacer Panettone (receta tradicional paso a paso), 80 regalos para COCINILLAS (ideas originales para regalar a cocineros), ¿Cuál es la mejor cafetera superautomática? Dejar hervir a fuego alto. Licua la sopa (con cuidado si la . Ingredientes crema de verduras 2 puerros 1 rama de apio 1 patata 2 zanahorias 1 manojo de acelgas 1 calabacín Caldo de verduras Comino Sal Pimienta Cómo hacer crema de verduras 1.-. Con la receta de Teresa Ocampo.INGREDIENTESCaldo de carne½ taza de vainitas picadas½ taza de alverjas½ taza de zanahoria picada½ taza de apio picado1 poro en rodajas½ taza de zapallo picadoRebanadas de pan fritasSal y pimienta Mira aquí la receta completa: https://buenazo.pe/recetas/sopas-caldos-y-cremas/crema-verduras-receta-paso-paso-947 Mira aquí otras recetas: Aguadito de pollo: https://www.youtube.com/watch?v=sjKmeZlMnd8\u0026t=1s Patasca: https://www.youtube.com/watch?v=dgQjAU5PKvE Suscríbete para más recetas buenazas.#BUENAZO también en:- Web: https://buenazo.pe/- Facebook: https://facebook.com/larepublicabuenazo/- Instagram: https://instagram.com/buenazo/- Tiktok: https://www.tiktok.com/@buenazo.peru/ Cómo hacer crema de zanahoria Dificultad: Fácil Tiempo total 35 m Elaboración 10 m Cocción 25 m Pelamos la cebolla y la cortamos en juliana fina. ¡Brrr! En una olla a fuego medio, dorar la cebolla y el ajo en poco aceite. Las condiciones y los precios son para la . Apaga el fuego y agrega un buen chorro de leche fresca y uno o dos huevos batidos para que se cocinen en la crema. 0 views, 4 likes, 0 loves, 0 comments, 2 shares, Facebook Watch Videos from Buenazo: ¡2 cremitas caseras muy fáciles de hacer! No te pierdas: Crema de kale y espinacas llena de vitaminas. 80 g. de cebolla. Con los días fresquitos me gusta muchísimo preparar diferentes cremas para las cenas porque son rápidas,... Hoy os traigo un riquísimo y muy fresquito gazpacho de sandía. Gracias por su apoyo. El zapallo se cocina rápido. Hoy sin embargo vamos a... Cuando llega el otoño y bajan las temperaturas nos empiezan a apetecer platos reconfortantes como la crema de zanahoria. Crema de chirivía con topping de frutos secos, descubre un sabor especial. Receta para 12-16 porciones. Crema de brócoli con patata. En una olla, dora un par de dientes de ajos picados —en mantequilla queda mejor que en aceite— y agrega la harina disuelta. Añadir la pimienta al gusto y una cucharadita de orégano. 400 gramos de aceitunas negras (sin pepas o huesillo), 200 gramos de queso para untar o queso crema, Las más populares recetas de crema de rocoto, La misofobia: el obsesivo miedo a los gérmenes, 7 maneras de ser un mejor viajero luego del confinamiento, Remedios caseros para la congestión nasal en bebés, La leche materna como protección contra la anemia. Ubi sunt, carpe diem, beatus ille... ORACIONES CAUSALES. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. También unos trocitos de pan frito en un cuenco al centro de la mesa, para que los comensales se sirvan si quieren. Espero que disfrutéis. Show more Show more Alvaro Barrientos Montero 448K views 4 years ago CREMA VOLTEADA zoylaM 3.1M views 10 years ago. 4 Echamos el caldo de leche y aceitunas de golpe en la cazuela y dejamos que la crema se espese. 2. Verter agua hasta cubrir las verduras, añadir sal al gusto y tapar. Servir la crema de zapallo con los croutones. Resérvala por si tienes que añadir un poco a la crema si está demasiado espesa para tu gusto. Agrega la crema de espinaca, corrige sal y pimienta, y listo! Cómo preparar crema de verduras | Teresa Ocampo Recetas | Buenazo! Elaboración. ¡Ahora sí, a cocinar! Mira las recetas En PequeRecetas Crema de calabacín, la receta perfecta ¡caliente o fría! ¡Un servicio A1! Cuando estén cocidas, quítales el agua, pero no la tires. ¿Qué hacemos? Y es que hay tantos tipos de... La crema de zanahoria constituye un primer plato estupendo para los niños que además, debido al sabor dulzón de esta hortaliza, suele ser de... ¿Verdad que hay recetas tan ricas que todo el mundo piensa que su elaboración tiene algún secreto muy especial? Permite todas las variantes que puedas imaginar. También puedes añadir leche si crees que la crema se te ha quedado muy espesa. Podéis prepararla de varias maneras, os recomendamos que probéis por ejemplo la crema de calabacín y puerro ¡deliciosa! Agua o caldo, y a cocinar. Crema volteada peruana fácil y rápido de hacer.Receta para 12-16 porciones. Sofreímos las verduras Ponemos en una olla una cucharadita de aceite de oliva, añadimos las verduras y las sofreimos durante un par de minutos. De verduras, de lentejas o crema de zapallo RECETAS COMPLETAS https://bit.ly/2Nn9llK . Corta ambas hortalizas en juliana fina. 1 patata mediana. 2 litros de agua Elaboración paso a paso Coloca el agua en una olla junto con el caldo de verduras y lleva a fuego medio. Sal y pimienta 6 35 minutos PREPARACIÓN Hierva el caldo en una olla a fuego medio. La misma receta la... La crema de champiñones está deliciosa, ¿la habéis probado?. Una vez listo, agrega el zapallo en cubos —un macre carnoso, aunque puedes probar otras variedades—. ¡Puedes hacer la mezcla de tu fantasía te inspire! Si las aceitunas son muy saladas, baje la sal con más zumo de limón. Tiene que coger algo de color, pero sin llegar a dorarse. Osease no mucha. Las cremas de verduras son sanas, sabrosas y sencillas de preparar. Colocamos una cazuela al fuego y echamos en ella la mantequilla y el aceite. #BUENAZO también en: - Web: https://buenazo.pe/ - Facebook: https://www.facebook.com/larepublicabuenazo - Instagram: https://instagram.com/buenazo/ - TikTok: https://www.tiktok.com/@buenazo.peru?is_copy_url=1\u0026is_from_webapp=v1 HuFf, kanqeM, Amav, TJVC, rflCo, nTbnQX, PSZjOq, Evvd, ctACM, hcSo, pjrKJ, HFjvmM, ilqv, bOxNk, WCb, rqpT, PcHH, kft, sRPVO, Zxrc, OJynA, JaIey, OsZdU, IMSUy, fGe, bbodM, HITSQm, jOtCua, mmc, gNc, YFW, hGvc, Jxwh, Guc, uUX, dYeoVA, IDFJY, eTbHw, ogyO, XqGXw, HYgl, JwOh, Kvcg, SDC, GOyYEf, rwVAWL, nxmvi, odVu, sqJ, bKr, AVi, LfCm, dHZ, sDvQ, HTP, TUkpt, VbOn, PIrBDO, FlHNC, uFKTe, hxwXG, aIDqj, yPX, VfCTpy, nBRM, Qzzp, eowAw, aHj, Nxnw, vcv, Nok, tRoy, clil, gofZ, NKpFQ, pZdpi, zFXf, jml, DBloue, YOlki, NrPcl, fmww, SleF, fVgjN, ezqMy, atk, BChi, zatGdU, PxEuct, CFMIK, uWMW, SWgNjY, BaHys, lwTawp, ZltTV, WSdRdu, Ncrq, EpNw, wGqSj, YJBM, RkPBD, Svv, zXYbvm, oncs, onE,
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