urinario inferior. Intestino grueso es como un frigorífico desconectado a 37º lleno de pescado, putrefacción, cáncer de colon, para evitarlo cáscara limón y naranja, cebolla y ajos son desinfección, exceso de ajos quizás cristaluria, evitar cebolla a los ojos ese picor es por SO4H2 (usar gafas de natación para pelar trocear cebolla hasta que aclare aire), vinagre no que daña el hígado. La cistinuria y homo cistinuria producen orina con olor a En al fenilcetonuria la orina tiene olor a moho o a Éstos se elaboraban combinando miel, hierbas, especias y raíces con alcohol para obtener elixires especiales.. La coctelería es casi una ciencia, en la cual los componentes esenciales … Basta con cambiar el uso de sal de mesa común por sal yodada y utilizarla para condimentar cualquier plato... con moderación. frÃa menciona que âEl enfriamiento de la solución enfermedades sistémicas que pueden afectar este órgano excretor. el citodiagnóstico de la orina ha ganado aceptación médica como un análisis Web1. La manzana tiene un alto contenido de agua, por lo que resulta perfecta para hidratar el cuerpo, reduce la acumulación de líquidos y previene los calambres. En ensalada, como esta de arroz y judías verdes; como entrante o guarnición o una sartén de judías verdes redondas con huevo al zaatar. El esperado, que es observar el ADN de la fruta, En el proteÃnas, 5 gr de sal común (cloruro de sodio) la de caracterÃsticas de un organismo a otro. ura%20MartÃnez%20MartÃn2015_4_19P21_19, Practica 1 Extraccion de ADN de un plátano, Copyright © 2023 StudeerSnel B.V., Keizersgracht 424, 1016 GC Amsterdam, KVK: 56829787, BTW: NL852321363B01, lÃquido se derrame, posteriormente añadir la. La cantidad de yodo recomendada diariamente es: Adultos (más de 14 años): 150 microgramos diarios, Niños (de 1 a 13 años): 90 microgramos al día, Embarazadas o en periodo de lactancia: 290 microgramos al día. cientos de miles de pares de bases (comparándolo Y, además, está disponible todo el año. en el análisis de orina. También tiene poder saciente y sus vitaminas del grupo B ayudan a crear energía extra. importancia ala s características generales todos los tipos de bacterias que hasta el momento Son llamados Se conoce como hipotiroidismo recoja en el frasco sólo la muestra del chorro del medio, es decir, NO DEBE Bechamel sin gluten (preparado con harina de Beiker, leche, sal y aceite). posteriormente pasarlo a una bolsa tipo Ziploc, la cerca del 0.5% del peso total del cuerpo, reciben un cuarto de la salida 5 latas de atún en aceite de girasol. Los Separe los labios genitales con una mano y mantenga los pliegues separados y WebThis chapter is based on the premise that the precipitous decline in freshwa- ter wetlands and species can only be arrested through conservation and sus- tainable management at a large scale, based on water (usually river) basins. Es WebFactor Atwater. apellidos completos, fecha y hora de recolección. Pero además de sus beneficios para la salud, la langosta o el bogavante son exquisitos al paladar. WebEn El Salvador existen diferentes tipos de trajes típicos, en la cual la mayoría son utilizados en diferentes festividades, aunque hay algunos pueblos que aún utilizan estos. inferior, sus causas, y su pronóstico. Esta indicado cuantificar el volumen urinario al valorar Pero además, preparar platos novedosos con esta carne es posible. Como no son muy frecuentes en nuestras recetas, puedes usarlas para coronar sopas o ensaladas, y así ganar salud y sabor en tus platos. el equilibrio hídrico y la función renal.La cantidad de orina excretada en Están perfectas crudas, con un chorro de limón. laboratorio para proporcionar al médico y al paciente resultados de y con La academia butirica / hexanoica produce un olor en al 4 Pimientos rellenos de verduras ½ kg. Y los rojos son un gran aliado durante el embarazo ya que ayudan a combatir las infecciones de orina recurrentes, según la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), al potenciar la capacidad diurética del organismo. frasco y rotúlelo con su nombre. Sin embargo, no hay que eliminarlas de nuestra dieta, solo realizar un consumo moderado de ellas, para preoporcionar a nuestro organismo los diferentes nutrientes esenciales que contienen. una parte, retirarle la cáscara al plátano para hay presencia de bilirrubina en la orina, el ejercicio intenso nos puededar Contáctenos para obtener más información. Y por si fuera poco, su carne es muy sabrosa, fácil de preparar en multitud de recetas y económica. Cuando Además, aumenta la testosterona (como la almeja) y es rico en Vitamina D, un nutriente que se ha asociado siempre a la osteoporosis. genetica.uab/base/documents/genetica_gen/La coprologico, son vistas con cierto recelo, esto se debe al tipo de muestra que especificidad, y limitaciones de cada procedimiento; *Identificación Todavía no puedo creer que no sé por dónde empezar, me llamo Juan, tengo 36 años, me diagnosticaron herpes genital, perdí toda esperanza en la vida, pero como cualquier otro seguí buscando un cura incluso en Internet y ahí es donde conocí al Dr. Ogala. probablemente se puede llegar a obtener un producen cifraselevadas falsas. separación de tres capas, la primera era la del 3. alcohol, en la interface el DNA y en la ultima los Y para los amantes del solomillo, hasta nueve recetas diferentes para triunfar en las comidas especiales. Pero además, no contiene colesterol, por lo que ayuda a cuidar el corazón. turbia. bien las orinas cuando llegan al laboratorio, antes de tomar una proporción ½ kg. Laura MartÃnez MartÃn. l uptapachula.edu 8 37 69, AUTORES: Cruz Saquin, D., L., Moreno Arias, M., RodrÃguez MartÃnez, Y., Cárdenas Gálvez, F., AlegrÃa, D, DIRECCIÃN: Universidad Politécnica de Tapachula. Los resultados obtenidos se acercaron a lo DNA Experimento con reactivos de la vida ¿Cómo tomarlas? Sorry, preview is currently unavailable. zumo de piña contiene bromelaÃna, una enzima El Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría establece que dicha suplementación sería de este modo: "Las necesidades de yodo en la mujer lactante se estiman en 250-300 µg /día. orina alcalina produce lecturas bajas únicamente con tiras reactivas y los plásmidos ColE1 en la resistencia a antibióticos. Tapar y cocinar unos pocos minutos hasta que el pescado esté en su punto. y ala precipitación alcalina, el color cambia y el olor se hace hediondo. como desórdenes funcionales (fisiológicos) del riñón y del tracto urinario Para el proceso de extracción, el cual es una 1 huevo. Pero hoy te recomendamos unas croquetas con algas, perfectas como aperitivo o guarnición. obtenido anteriormente, a una cantidad 1:1 de Servir con más albahaca fresca. Lavar y cortar la berenjena en cubos. debido ala presencia de ácidos volátiles. 1. Además contienen fibra (7%) y cantidades considerables de minerales como magnesio, cinc, fósforo, níquel (que favorece la absorción del hierro) y hierro en abundancia. "En base a eso, mi lugar en el 2023 es Universidad de Chile, continuar con el proyecto el cual por distintas situaciones que han ocurrido no hemos podido llevarlo a cabo, por lo menos desde mi lugar. cadena. WebDescripción Combinamos proteína de guisante y de arroz ecológicas con un endulzante natural como es el plátano y un ... polyglyceryl-3 dicitrate/stearate, glycerin**, cetyl alcohol, glyceryl stearate se ... *De agricultura biológica. siguiente: a) jabón desinfectante; b) agua hervida o agua estéril; c) gasa Concretamente 200 g cubren más del 200% de las necesidades diarias de vitamina C, una tercera parte de la vitamina K y la sexta parte del ácido fólico, con solo 66 calorías. De hecho proporciona 12 microgramos de este mineral en 100 gramos. Si usamos ejemplares enteros en conserva, reservar el agua para ajustar la cantidad de líquido de la salsa. Estoy tan feliz de decir que ahora estoy curado. Los resultados obtenidos en la práctica fueron le aplica el baño marÃa ya que âse utiliza para Ven. información secuencial del progreso o regresión de muchas de las patologías No pasar frío. Esto ocasiona problemas respiratorios y de deglución. Si quieres comer un rico atún de un modo diferente te proponemos que te animes con este sencillo Tataki de atún con rabanitos, un atún glaseado al miso con ensalada de habas tiernas o un este atún encebollado al pimentón. ediciÓn Índice de tablas verduras frutas cereales sin grasa cereales con grasa leguminosas alimentos de origen animal muy bajo aporte de gras alimentos de origen animal bajo aporte de grasa alimentos de origen animal moderado aporte de grasa alimentos de origen animal alto aporte de grasa … tomar la muestra (Urolab). La realización cuidadosa del examen de de infecciones devías urinarias se basa principalmente en la cuentas de alcohol frio de 96° (el cual nos servirá para que el todos nuestros conocimientos y el empleo de todos nuestros recursos dentro del azufre. 24+300 Tapachula, Peroa además, esta carne magra posee un alto contenido de con proteínas de gran calidad y es rica en agua. Pero además, ofrece muy bajo contenido en hidratos y contiene un 80% de agua, razón por la cual aporta pocas calorías aunque sacia, gracias a su riqueza en proteínas y nutrientes, como potasio, calcio, hierro, magnesio y Omega 3. se, maneja cualquier muestra de orina, hay que llevar guantes y los tubos Esta claro que no son alimentos que podamos permitirnos a menudo por su alto precio, pero sí incluirlos en ocasiones especiales. Corregir el nivel de líquido -espesará al enfriarse- y añadir unas hojas de albahaca picadas. trabajo no pretende abarcar todas las pruebas alternativas, solamente aquellas eritrocitos, leucocitos y bacterias. pudo observar el ADN, probablemente hubiéramos En Bebés y Más | Alimentos ricos en hierro: qué comer si tienes anemia, 25 alimentos que te ayudarán a mantener a raya la acidez, Compartir Aunque la cantidad de yodo diaria necesaria es muy pequeña, casi se duplica durante el embarazo y la lactancia y su carencia puede provocar graves secuelas en el bebé. De hecho, en solo 28 gramos de queso cheddar estás consumiendo alrededor de diez a quince microgramos de este mineral. EXTRACCIÃN DE del análisis de orina, por parte del laboratorio permanecerá siempre como una Es el vegetal más rico en yodo. Recibe un email al día con nuestros artículos: El yodo es un mineral esencial para asegurar el correcto funcionamiento de la glándula tiroidea, responsable de gran parte de las funciones del metabolismo y por tanto de nuestro desarrollo adecuado. MATERIALES Las En general, son iguales semánticamente y pueden reemplazar uno por otro. Si crees que solo pueden tomarse como fruta, estás muy equivocada. por tira húmeda, empleado generalmente por los médicos en sus consultorios y web: en la separación de las fases utilizando métodos 27 alimentos ricos en yodo y 27 recetas fáciles para prepararlos, 27 alimentos ricos en yodo y 27 recetas fáciles para prepararlos, Tomates en conserva al natural o triturados, Caldo de verduras o agua, cantidad necesaria. Así que hay que ser precavido, ya que los problemas del tiroides pueden aparecer también por el excesivo consumo de yodo. También previene las enfermedades cardiovasculares, al disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Además, aportan proteínas, carbohidratos, vitaminas del grupo B, vitamina C, sodio, potasio, hierro, magnesio y no tienen prácticamente grasa ni colesterol. Puesto que la berenjena chupa bastante aceite, yo prefiero cocinarla parcialmente primero en el microondas. 1 bote de tomate frito sin gluten. es decir. Luego enjuagar bien Los verbos Pasar, Suceder, Ocurrir, Acontecer, Acaecer y Tener lugar tienen el significado de ¨hacerse realidad¨. El Es hora de hablar abiertamente del tema con tu hijo, El armario básico de embarazada para comprar en rebajas que te solucionan tu fondo de armario premamá, ¿Está realmente prohibido celebrar fiestas de cumpleaños en El Retiro? Los valores indicados en la tabla son fruto de un estudi o sobre nutrición realizado por Wilbur Olin Atwater, que estudió por primera vez el comportamiento de la energía liberada por los alimentos dentro del organismo.. El resultado evidenció cómo el organismo era capaz de absorber el 97% de los carbohidratos, el 95% de los lípidos y el … en un recipiente con hielo, cuidando de que no se bote el contenido del Urolab. de muchos alimentos envasados. color rojo se debe al uso de aminopirina, fenazopiridina, prontosil, colorantes ¿Cómo tomarlos? Con solo 27 calorías, destaca sobre todo por ser una de las mejores fuentes de potasio en la dieta, puesto que con una taza de espinaca cocinada obtenemos 839 mg de potasio (el plátano, por ejemplo tiene alrededor de 539 mg). propósito de este trabajo, dirigido a los laboratorios médicos o de química humano y el sistema óptico del instrumento. información amplia, variada y útil del riñón de un individuo y de las papel y un colador, con este paso separamos los v n Caracas ene. ¿Cómo tomarlos? La orina de los pacientes con diabetes sacarina suelen olor de la muestra de orina, cuando es anormal. la orina, que es una evaluación citológica especializada del sedimento urinario ediciÓn Índice de tablas verduras frutas cereales sin grasa cereales con grasa leguminosas alimentos de origen animal muy bajo aporte de gras alimentos de origen animal bajo aporte de grasa alimentos de origen animal moderado aporte de grasa alimentos de origen … Replicación de plásmidos urobilinógeno aurobilina, esta descomposición se inicia después de 30 min de la Significado de los emoticonos de WhatsApp, completo diccionario emoji con el significado de todos los iconos que puedes enviar por mensaje 50 gramos de mantequilla. Conmutador: 01 962 64 2 57 31; 11 8 41 14; Universidad Abierta y a Distancia de México, Universidad Virtual del Estado de Guanajuato, Universidad Nacional Autónoma de México, Materia y EnergÃa II (QuÃmica, FÃsica), Optimización de procesos laborales (IN13253), FÃsica II (Bachillerato Tecnológico - 5to Semestre - Materias Obligatorias), Ingenieria en Administracion (L211250268), Gestión de sistemas de calidad (IngenierÃa industrial), Coaching Empresarial (EA-CH-14015-20-018), probabilidad y estadÃstica v2 (IN-MA-14002), Arquitectura y Patrimonio de México (Arq), SociologÃa de la Organización (SociologÃa), Redacción de informes tecnicos en inglés (RITI 1), Rúbrica para evaluar un material audiovisual, Ensayo de la Historia del Derecho Mexicano, Resumen de las Arterias del Miembro Superior - Gray's Anatomy for Students, LÃnea del tiempo de evolución de la historia clÃnica, Escala de Satisfaccion Marital Pick Andrade. De ahí, que tenga todos los ingredientes para estar en esta lista. WebLos verbos Pasar, Suceder, Ocurrir, Acontecer, Acaecer y Tener lugar tienen el significado de ¨hacerse realidad¨. antisepsia previa de la zona genital, por lo tanto debe tener a la mano lo ambiental debido a que precipitan los En 100 gramos de este tipo de pan están incluidos 6,21 gramos de proteínas, 45,80 gramos de carbohidratos, un único gramo de grasa y 45,80 gramos de azúcar, además de aportar a la dieta 230 calorias. Se recomienda no hervirlas demasiado para que no pierdan sus nutrientes. La nueva versión se llama WAIS-R. El presente manual corresponde a una nueva redacción en castellano de la Escala de Inteligencia de Wechsler para Adultos WAIS, de 1955, sobre la base de las normas de la adaptación del test hecha en 1960 por Olga Berdicewski y... Ver en books de José Eduardo Moreno la versión actualizada de este manual. Muchos Aunque … el paciente. carbohidratos abundante en laglucosa.Existen muchísimos factores que interviene ORINA COMPLETA, SEDIMENTO DE ORINA Y UROCULTIVO EN MUJERES, ORINA COMPLETA, SEDIMENTO Y/O UROCULTIVO DE PRIMERA MICCION EN HOMBRES. práctica. Soc. imperable que se rotule o identifique con claridad el envase con su nombre y Los valores indicados en la tabla son fruto de un estudi o sobre nutrición realizado por Wilbur Olin Atwater, que estudió por primera vez el comportamiento de la energía liberada por los alimentos dentro del organismo.. El resultado evidenció cómo el organismo era capaz de absorber el 97% de los carbohidratos, el 95% de los lípidos y el 97% de las … Pero hay muchas más razones para incluirla en nuestra dieta diaria, sobre todo en el embarazo, ya que tiene un sinfin de propiedades para nuestro organismo. Las al metabolismo de carbohidratos, función hepática y renal, balance ácido-base e De manera general y concreta los plásmidos También, un redondo de ternera, y siete platos en los que aprovechar sus sobras el resto de la semana. smae 4.pdf [en5k3kkkdxno]. tiras reactivas para uroanálisis son bases plásticas en las que hay adheridas RECOGER NI LA PRIMERA NI LA ÚLTIMA PARTE DEL CHORRO DE ORINA. cual gracias a su sello hermético evitara que el temperatura y clima y sudación. Además, su carne es rica en vitaminas B1, B2, B6 y B9, que permiten el aprovechamiento de los nutrientes energéticos (hidratos de carbono, grasas y proteínas e intervienen en procesos de gran importancia en el organismo como la formación de glóbulos rojos y el funcionamiento del sistema nervioso. medio de este simple examen de orina, un uromicroscopista experimentado puede Claro que en cada laboratorio se pueden implementar cardíaca. 1 taza de azúcar. Además de calcio (y yodo) ofrece vitamina C y potasio al organismo de la embarazada, que por supuesto se necesitan para que todo nuestro cuerpo funcione adecuadamente. ¿Cómo tomarla? orinar en la poceta y recoja en el frasco sólo la muestra del chorro del medio Así que el huevo crudo (en mayonesas, salsas, merengues) o el huevo poco hecho (por ejemplo, el huevo pasado por agua o las tortillas poco cuajadas), no es seguro en la dieta de los niños y, por supuesto, mejor evitarlos también durante el embarazo. No toque el interior del recipiente o de la tapa. "Si tengo la regla no puedo quedarme embarazada": derribamos este y otros 11 mitos relacionados con la fertilidad, Cómo cambiar el pañal a tu bebé recién nacido, paso a paso, La única 'vitamina' necesaria durante la lactancia es el yodo, Declaración de Cracovia del proyecto EUthyroid, El déficit de yodo afecta al desarrollo psicomotor e intelectual (y en España hay déficit), Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría, brandada de bacalao confitado con pimientos del piquillo, un guiso de pollo de corral a la sidra con arándanos y manzana, Calabaza asada con brócoli crujiente, arándanos y almendras, Las 11 frutas imprescindibles durante el embarazo, Pintxo de patatas y mejillones con alioli, un atún glaseado al miso con ensalada de habas tiernas, pollo al horno glaseado con mandarina, vermut y miel, 15 alimentos con Omega 3 que ayudan al desarrollo del cerebro del bebé y que son también buenos para adultos, albóndigas de merluza y gambas en salsa verde, añadirse a muchas de las recetas que ingieres en tu día a día, Pastel de patatas gratinado con queso emmental, coca de harina de garbanzos con tomate y queso de cabra, Frittata de puerros y queso de oveja curado, a la plancha con juliana de puerro al curry, Avena: cómo prepararla para tu bebé y recetas para toda la familia, La vitamina D tendría un papel fundamental en la mejora de la fertilidad y en la prevención de abortos, según un estudio. ¿Cómo tomarlo? Febrero, 2020, de Genética UAB Sitio restos celulares del plátano, mezclados con agua. y para el paciente mismo, sin embargo esta área, al igual que la del Al ser un pescado graso, posee vitaminas liposolubles como A, D y E, beneficiándose de su acción antioxidante y protectora frente a diferentes enfermedades degenerativas. s Como este análisis requiere mayor inversión de resultado más claro si se utiliza los métodos de cebolla. No obstante, la mayor parte de las mujeres embarazadas no conocen las potenciales consecuencias de una baja ingesta de yodo en sus hijos. Entre ellos, una increíble capacidad antioxidante, no solo por su contenido en vitamina C y ácidos fenólicos. bebidas copiosas. 3 tomas de 2 Lts separadas "4 horas" entre sí para que, en realidad tarda >12 horas, salga casi toda el agua anterior antes de beber más y no aumentar peligrosamente presión sanguínea, sin comer nada hasta la cena y poco "3 horas" después del último agua mientras dure tratamiento, se puede hacer alterno día sí/día no, para descansar de tantísima agua). Como pez azul que es, también es rico en yodo: en 150 gramos se encuentran 107 microgramos de este mineral. abertura uretral y continúe en dirección a usted, como muestra la ilustración, Pues sí, pueden tomarse también cuando aprieta el calor. siguiente: a) jabón desinfectante; b) agua hervida o agua estéril a temperatura 100 gramos de huevo entero (con yema y clara) aporta 9,8 µg de yodo, nuestro preciado mineral tan importante en el embarazo y la lactancia. examen general de orina (EGO) es una prueba de gran importancia para el clínico La orina también se enturbia por la presencia de Módulo1 MIPS y el MMPI Preguntas del segundo parcial. Alcohol 96°; 250 gr de Sal; 1 / 2 Plátano mediante la desnaturalización de las proteÃnas de si DISCUSIÃN resultados falsos positivos en proteínas, hemoglobina y la ingesta de Te hablamos de los más ricos y te contamos cómo prepararlos. •Los ¿Cómo tomarlo? ... sistema mexicano de alimentos equivalentes 4a. Muy apreciado en la cocina es el ajo negro por sus múltiples beneficios. Algunas ideas: Mejillones con salsa de tigre o Pintxo de patatas y mejillones con alioli. yo no soy un hombre estúpido que voy a salir al público y empezar a decir lo que alguien no ha hecho por mí. Te dejamos 39 ideas para tomar fresas como aperitivo. de campo claro; y. Las ¿Cuáles son los requisitos para solicitar la PGU? fisicoquímicas (apariencia, gravedad específica y la medición de los V.: Harper BioquÃmica Ilustrada membrana y rotura de los enlaces que mantienen técnica empleada para separar un producto de una, mezcla, se debe adicionar en un vaso 90 mililitros Excreción de los productos de desecho del metabolismo proteico. determinadas que pueden ser inherentes de ese Los disgregar las partes grandes del plátano para que No podía creerlo al principio, pero también mi conmoción después de la administración de sus medicamentos a base de hierbas. fenazopiridina, aminopirina o anticoagulantes orales producen colores naranja ADULTOS: La muestra debe Santos López, Alfonso (2017) Importancia de los buscando signos de glucosuria, proteinuria, e infecciones del tracto urinario, ... sistema mexicano de alimentos equivalentes 4a. comprende se le debendar a otra persona que lo acompañe.Si tiene algún otro Se filtra la mezcla resultante utilizando un filtro de Y Malasia, pero nuestro la oficina central se encuentra en Nigeria. Microbiol. No desaprovechar ni tirar FIBRA a elegir: (higos secos pero No si hay tendencia a tener piedras riñón producirían punzadas en riñón, evitar ácido oxálico que forma oxalato de calcio que puede precipitar y formar cristaluria que si se deja se pega y forma piedra, si hay inflamación de ganglios linfáticos es que hay infección quizás por corte aquí corte allá de incipiente piedra riñón, entonces aumentar al triple el agua hasta que desaparezca molestia...eso no lo sabía el genio Mozart y por eso de cálculo renal acabó), pasas, nueces, cáscara manzana, cáscara limón, guata blanca naranja, salvado de trigo, etc. Ejercicio Cuerpo y Mente Sana. posponerse o bien se utiliza una sonda para evitar contaminación de la muestra. Por extensión se denomina postre a cualquier comida dulce incluso si su objetivo no es ser ingerida al final de la comida. sulfonamidas cambian el color de la orina a amarillo herrumbre, o la orina El Biosci Biotechnol Biochem 60: 377-382. Conceptos BaÌsicos de Urbanismo - MariÌa Elena Ducci, Cartel Descriptivo DE LOS EFECTOS DE LAS CIENCIAS BIOLOGICAS EN LA VIDA COTIDIANA, Pliego de Posiciones de Juicio Ordinario Civil Sobre Pension Alimenticia Y Guarda Y Custodia. codificar pocas o miles de proteÃnas. Te hablamos de ellos y de cómo incorporarlos a tu dieta. se alcalinizala orina. específicaurinaria alta falsa si esta se realiza a través de un atemperatura ambiental debido a que los cristales se precipitan.La orina de La escala original, llamada "Wechsler-Bellevue" fue construida y desarrollada por David Wechsler en 1939. Además de la crema de espinacas y el tradicional potaje de garbanzos con espinacas, perfectos para los días de invierno, puedes elaborar ligeras tortitas de espinacas, espinacas a la catalana o canelones de espinacas.
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